Metodická komisia SHS JAMES bude aj v roku 2024 odborne zastrešovať a spoluorganizovať vzdelávanie skalných inštruktorov. Celý kurz pozostáva z 3 častí (Kalamárka, Liptov + VŠ, spolu cca 10 dní). Prvá časť na Kalamárke [...]
Na našich stránkach sme informovali o uskutočnení Metodického seminára pre inštruktorov skalného lezenia (RCI) a horolezectva (MCI). Ten sa konal v dňoch 26.-28. mája 2023 na Halinách (Malinô Brdo) a to za účasti mnohých [...]
V dňoch 23.-26.11.2022 sa v Prahe uskutoční 10ty ročník odbornej konferencie, ktorej témy sa pohybujú okolo hôr, horolezectva a športového lezenia. Organizuje ju pražská FTVS KU a jedným z hlavných bodov programu budú aj témy ohľadne tréningu v športovom lezení, [...]
Pomôcky obsahujú súhrn poznatkov z materiálov metodickej komisie, metodických materiálov spracovaných inštruktormi SHS JAMES formou učebníc, metodických pomôcok, metodických článkov a záverečných prác, zahraničných metodických materiálov a z internetových zdrojov. Ich cieľom je zjednotenie obsahu [...]
Za tému diplomovej práce si Miriama Kováčová, študentka telesnej výchovy UMB Banská Bystrica, zvolila problematiku pohybu na ferratách, vhodnej výstroje a jej správneho používania s dôrazom na bezpečnosť. Pomocou dotazníkovej metódy zhromaždila dáta o aktuálnej [...]
Autor sa v článku venuje najfrekventovanejšiemu zraneniu prstov rúk pri lezení - ruptúre šľachových pútok. Pochopiť mechanizmus zranenia, význam prevencie a postup pri liečbe pomôže relatívne podrobná anatómia ruky a biomechanická charakteristika zaťaženia prstov [...]
Článok Marka Mižička v časopise Horolezec číslo 3 s odporúčaniami na riešenie situácie, kedy je potrebné pri vedení detského lezeckého krúžku využiť deti pri istení spolulezca. S návrhmi a odpoveďami na otázky Kto?, Kedy?, [...]
Dokumenty komisie: Zápisy z rokovaní komisie: [...]
Predseda - Andrej Kolárik Tajomník - Vladimír Paulík Riadni členovia komisie - Ján Blažej, Peter Hašta, Igor Lišaník, Igor Marks, Peter Padúch Externí spolupracovníci - Patrik Barjak, Juraj Zaťko
Ističa v súčinnosti s jeho istiacou pomôckou je možné pri lezení zaistených ciest pokladať za najkritickejší bod istiaceho reťazca. Preto správne zvládnutie techniky istenia je nevyhnutným predpokladom pre bezpečnosť pohybu na skalách, ale i na umelých stenách. [...]